浄化の習慣をつけるコツ

いつもご相談ありがとうございます。
コンシェルジュの今井です。

先日浄化の方法の種類についてお話しました。
そのとき『種類を沢山しると使い分けが出来てよい』とお伝えしたんですが、
そもそも習慣化させるのも難しいですよね。

そこで今回は《浄化を習慣化させるコツ》につてお話します。

沐浴
お香
アロマオイル
手を洗う
塩を撒く

その他にもたくさんの浄化方法がありますが、
それらを習慣化する、つまり身体に染み込ませるには
1つに絞るということです。

逆をいうといきなり何個も同時に初めては駄目なんですね。

これはダイエットや病気の治療などと同じなのですが、
いっきに様々な方法を始めると、効果が出たとしてもどれが自分にマッチしているか分からなくなります。

だからひとつずつ行う方が検証がしやすいのです。

お香やアロマオイルなら

お香
アロマオイル
香炉
受け皿
マッチやライター

は必須ですね。
その他には

台や専用のテーブル
テーブルクロス
魔法陣

など、白魔術に関する道具など、みなさんがいいなと思ったものを揃えてください。
その際、効果や意味など専門知識も大切ですが、まずは直感、つまり好きな気持ちを大切にしてください。

勿論、浄化を行うお部屋の掃除も忘れないでくださいね。

原則としては毎日行います。
そして習慣化させるためには、まず2か月間行います。

その中で、何時に行うか、どのタイミングで行うか決めましょう。
・決まった時間
・入浴後
・起床後
・瞑想時
・ネガティブなことを見てしまった時/された時

お勧めは就寝前か起床後。
睡眠の導入の効果もありますし、起床後は覚醒の効果もあります。

いかがでしょうか。
浄化の法は沢山存在しますが、習慣化はゆっくり行うことが一番の近道です。
あなたにぴったりの方法をみつけてください。

それではまた次のブログでお待ちしております。
ありがとうございました。